Rispapir Wraps med Hytteost
Wraps på Ingen Tid!
Jeg har fundet det PERFEKTE alternativ til de traditionelle wraps lavet af mel! Disse rispapir wraps med hytteost er utroligt hurtige at lave og giver dig en let og tilfredsstillende base for dit fyld.
Jeg fyldte mine egne med en klassisk kombination af saftig kylling, smeltet ost, en smagfuld hvidløgsdressing og masser af sprøde grøntsager. De er både mættende og lækre!
Et lille tip fra mig: Efter du har stegt dine wraps, skal du sørge for at lægge dem under et rent køkkenhåndklæde. Det hjælper dem med at holde sig bløde og smidige, indtil du skal fylde dem.
Prøv endelig denne opskrift, næste gang du får lyst til lækre wraps – du vil ikke fortryde det!
Portioner:
5
Forberedelsestid:
7 minutter
Tilberedningstid:
18 minutter
Sværhedsgrad:
Beginner
Kategori:
Lunch
Tags:
High Protein, Low Carb
Ingredienser
Wraps
- 10 stk. Rice paper sheets
- 2 stk. Æg
- 50 milliliter Mælk
- 1 til smag Salt
- 1 spiseskefuld Coconut oil (Til at stege i)
Fyld
Næringsindhold
Samlede portioner
Beregner næringsindhold...
Per portion
Beregner næringsindhold...
Fremgangsmåde
-
Wraps
Pisk æg, mælk, salt sammen i et fad hvor rispapir passer i.
-
Dyp et rispapir ad gangen, lad stå i ca. 30 sekunder og steg derefter på en stegepande på høj varme med lidt olie i.
-
Læg så wraps under et håndklæde til i skal spise, så holder de sig bløde.
-
Fyld
Steg kyllingen med dine ynglings krydderier på panden.
-
Hytteosten og hvidløg blendes med en stavblender.
-
Skær tomaterne i skiver, og fyld dit indhold i dine wraps.